远离让你内耗的人

打工人 · 2025-1-18 06:19:15

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人生中，我们会遇到形形色色的人。有些人如同阳光，温暖而明亮，照亮我们的生活；而有些人却如同阴霾，带来无尽的烦恼和内耗。
学会远离那些让你内耗的人，是一种智慧，更是一种生活的艺术。
一、内耗的代价
内耗，是一种无形的消耗。它会让我们的心灵疲惫，精神萎靡。当我们与那些总是抱怨、消极、爱挑刺的人相处时，往往会不自觉地被他们的负能量所影响。禅宗里讲的：“心念一转，万念皆转。” 如果我们总是被负面情绪所包围，那么我们的内心也会逐渐变得阴暗。

二、选择正能量的陪伴
远离内耗，意味着我们要选择那些能够给我们带来正能量的人。这些人会用他们的乐观、积极和善良感染我们，让我们在生活的道路上更加坚定和自信。世尊所说：“一切法从心生。” 当我们身边充满了积极向上的人时，我们的心也会变得更加明亮。

三、保持内心的宁静
远离内耗，不仅是要远离那些负能量的人，更要学会保持内心的宁静。当我们遇到困难和挫折时，要学会调整自己的心态，不被外界的纷扰所影响。只有当我们的心灵保持清净，我们才能在纷繁复杂的世界中找到真正的自我。
远离让你内耗的人，是一种生活的智慧。让我们学会选择那些能够给我们带来正能量的陪伴，保持内心的宁静和清净。相信在这样的生活中，我们的心灵会变得更加明亮。

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