说话没底气没有精气神该如何改善？网友：抛弃胆小怕事的臭毛病

往人多的地方去，听的多了看的多了，就能增长你说话的底气。



心有信心，状态自然来。信心就是从工作、学习等等积累下来。



最后，也是最重要的一点，一定要记住，你没有那么多观众，不要活在别人的眼光里。



只要有勇气，理所当然就能义正辞严。



说到底，你接受什么样的文化教育，就会有什么样的想法。要是我什么都不信，只信自己，我就是神，我怂啥？这才是真正的高级技能！



意思是说要提高自己的水平，不懂装懂只会闹笑话吧。



心中有底，自然有底气。肚里有货，说话才硬气！充实大脑，脑袋有知识！讲话就能口吐莲花了。肚子有货，大脑有独立思考能力，口袋钱也有了，有了钱干什么都有底气。



哈哈哈，我都是脑洞大开的胡说八道，好多人都当真事儿。



这种底气的积累要由事实支撑，如果事实证明自己的看法正确，这会慢慢形成良性循环。



说的就是我，哎，小时候说什么都要看妈妈脸色，经常被批评不懂说话不会讨人喜欢，因此越来越沉默。